我的手帐体系（一）

手帐作为记录和管理工具，作用能有多大？如果我说，它足以改变你的生活，你相信吗？

（一）我的手帐体系：

写手帐之前，要了解自己为什么要写手帐，对手帐的真正需求，才能在手帐这条路走得远哦~
有的人写手帐是为了记录日常生活，改变各种不良习惯；监督学习工作，战胜拖延症；记录自己的兴趣爱好，做一个斜杠青年✌✌ 不管哪一种都是为了遇见更好的自己💓

1. 日常生活类手帐

这类型手帐主要是用来记录一年的计划，月计划，周计划，到每天的 TO DO LIST。用来管理时间和待办事项，执行学习工作计划。

年计划：

在手帐的一开始，你可以写下自己今年的目标（虽然2017已经要过去了🙈）

以上的分类图我觉得非常好用哦。它包括了家人，朋友，财务规划，事业，学业等等等的部分，你可以根据你的需求制定属于自己的分类图。家人和朋友指的是你们的关系现在是怎样，你希望今年你们的关系可以更加融洽，那么你就可以安排一些亲子活动或是多多打电话回家关心父母~

月计划：

有了年计划，你就可以安排月计划了~把你的年计划分割成每个月的目标。比如你的年计划是今年要看20本书，那你就要安排一个月要读多少本书；或者你希望今年可以瘦到 XX 公斤，那么你就要好好规划每个月的饮食和运动量了。

周计划：

再来就是把月计划分割的更小一点，那就是周计划。如果以一个月要看2本书，那你就要计划一周应该看多少页书本，那样你的年计划才会实现啊！

简单来说，计划最重要的在于执行。把这些远大的计划，拆成一个个小小的目标，会让你的计划更容易达成哦！

日常时间安排：

时间轴 / 时间饼：

可以用时间饼或时间轴来记录自己一天的时间都花在什么地方。记录时间的过程中会有很多意想不到的收获，比如：你可以发现自己每天都会花费很多时间在刷手机，这段时间不仅没有任何收获，而且还会让你倍感空虚，让你要做的事情没有做好。

TO DO LIST：

在前一天晚上睡前安排好隔天要做的事情，把这些事情都写下来，会让你事半功倍哦！记得，重要的事情放在早上做，因为早上的效率会比较高。就算下午发生突发状况，重要的事情也不会被影响啦~

每日小确幸：

生活中太忙碌以至于我们很容易忽略身边美好的事物。尝试每天记录一小段幸福的事，哪怕只是今天的阳光很温暖，都会让你觉得心情很好呢。